ألام البواسير يعاني منها كثيرا من البشر

 

لا يخلو أي بيت في العالم باصابة أحد أفراده بمرض البواسير ولا تشترط سن معين للاصابه بها.

فعند النظر حولك عزيزي القارئ في محيط حياتك ستجد أخاك أو والدك أو والدتك أو صديقك مصابا بها. مع معاناته المستمره عند دخول الحمام.

فما هي البواسير؟

البواسير :-هي أوردة منتفخه ومتورمه في فتحة الشرج و في الجزء السفلي من المستقيم .تتكون نتيجه لمجهود أثناء عمل الأمعاء.أو نتيجه لضغط شديد علي تلك الأوردة.ولها أنواعا متعددة وكل منها له أعراضا مختلفه.

ما هي أنواع البواسير؟

للبواسير أربعة أنواع وهي:-

1-البواسير الخارجيه:-تتواجد علي فتحة الشرج مباشرة .علي السطح الخارجة منه حركات الأمعاء.هي غير مرئيه دائما.ولكنها تري أحيانا علي شكل كتل علي سطح الشرج.

(هي نوع لا يشكل خطوره طبيه) فهي النوع الخفيف والظاهر لك.

2-البواسير الداخليه:- تتواجد عادة في المستقيم. لا يمكن رؤيتها لأنها عميقة جدا فلا تكون مرئيه من فتحة الشرج.

(ليست خطيرة عادة وتختفي من تلقاء نفسها)

3-البواسير الهابطه:- تظهر البواسير الهابطه عندما تتورم البواسير الداخليه .وتلتصق بفتحة الشرج.

(تظهر علي شكل كتل حمراء متورمه أو نتوءات خارج فتحة الشرج).وهي مؤلمه للغايه والمريض بها يعاني طيلة الوقت . ويعاني من صعوبه في الحركه.

4- البواسير المخثورة:- أي المصابه بالخثار. يحتوي الباسور الخثري علي جلطه دمويه داخل نسيج البواسير. قد تظهر علي شكل كتل أو تورم حول فتحة الشرج.

(يمكنها أن تحدث جلطات الدم في كل من البواسير الداخليه والخارجيه) وهي من أخطر أنواع البواسير.ويجب التدخل الجراحي عند الاصابه بها.

ما هي أعراض البواسير؟

هناك أعراض تظهر عند الاصابه بالبواسير:-

• الألم والاحساس بعدم الراحه.
• الحكه أو التهيج في منطقة فتحة الشرج.
• النزيف أثناء عمل الأمعاء. ويظهر أثناء استعمال ورق التواليت أو علي حوض المرحاض.
• انتفاخ حول فتحة الشرج.
• نتوء مؤلم بجانب فتحة الشرج.
• البواسير الظاهرة والبارزه خارج فتحة الشرج.
• تسرب البراز.

ما هي أسباب وعوامل الاصابه بالبواسير؟

تميل الأورده الموجوده حول فتحة الشرج عادة الي الانقباض.

تلك الأورده قد تنتفخ نتيجه للضغط الشديد في المنطقه السفليه للمستقيم.

ومن أسباب الضغط الشديد:-

• الجلوس المطول علي حوض المرحاض.
• الجهد أثناء عمل الأمعاء.
• الاسهال المزمن أو الامساك المزمن.
• الوزن الزائد.
• ممارسة الجنس الشرجي.
• الحمل.
• العوامل الوراثيه.

يزداد احتمال الاصابه بمرض البواسير مع التقدم في السن. لأن الأنسجه الداعمه لأنسجة المستقيم وأوردة الشرج تضعف وتنقبض مع تقدم السن.

 فما هي المؤثرات التي تساعد علي تهيج البواسير؟

هناك أطعمه تهيج البواسير يجب علي المريض تجنبها:-

1-القهوة والشاي.

2-المشروبات الكحوليه والتدخين.

3-منتجات الحليب والألبان.

4-منتجات الحبوب الغير كامله

5-الفواكه غير الناضجه

6-. اللحوم الحمراء بشكل عام.

7-   الخبز الأبيض.

..

فما هي بعض الطرق التي تستخدم في الطب البديل لعلاج البواسير؟

هناك بعض الطرق البسيطه التي يمكن استخدامها في المنزل لعلاج البواسير ومنها:-

1-استخدام الثلج:- يساعد الثلج علي انقباض الأوعيه الدمويه والحد من التورم.ويساعد علي تخفيف الألم بطريقه فوريه.

للاستخدام:- تقوم بوضع كيس من الثلج أو قطعة من الثلج ملفوفه في قطعة قماش علي المنطقه المصابه لمدة عشرة دقائق لثلاث مرات في اليوم.

2-عصير الليمون:-حيث أنه يحتوي علي العديد من العناصر التي يمكن أن تقلل من ألم البواسير عن طريق تقوية الشعيرات الدمويه وجدران الأوعيه الدمويه.

للاستخدام:-تبلل كره من القطن بعصير الليمون الطازج وتوضع علي المنطقه المصابه.

في البدايه سيكون هناك وخز أو حرقان ولكن مع القليل من الوقت سوف يخفف الألم تدريجيا.

بدلا منه يمكنك وضع نصف ليمونه في كوب من الحليب الساخن وشربه مره كل ثلاث ساعات.

أو عمل مزيج من عصير نصف ليمونه  وعصير الزنجبيل وعصير النعناع مع عسل النحل وتناوله مرة واحدة في اليوم.

3-الألوة فيرا (هلام الصبار):- هو واحد من أفضل المكونات الطبيعيه لعلاج البواسير لأنه له خصائص مضاده للالتهابات  ويساعد علي التقليل من تهيج البواسير.

تستخدم الألوة فيرا في علاج البواسير الداخليه والخارجيه علي حد سواء.

الأستخدام:-

لعلاج البواسير الخارجيه يتم وضع القليل منه في منطقة فتحة الشرج مع التدليك البسيط لتخفيف الألم وتهدئة الاحساس بالحرقة.

لعلاج البواسير الداخليه:-تقطع في شكل شرائط وتوضع في وعاء لتجميدها .ثم يتم وضع الألوة فيرا المجمده البارده في نطقة البواسير لتخفيف الألم.

4-زيت اللوز:- والمعروف بخصائصه المطريه وامتصاصه من الأنسجه العميقه وهو يستخدم لعلاج البواسير الخارجيه.

الاستخدام:-

تغمر كرات القطن في الزيت ويوضع علي المنطقه المصابه لتخفيف الالتهاب والحكه حول فتحة الشرج.عدة مرات في اليوم.

5– زيت الزيتون:-يساعد علي زيادة مرونة الأوعيه الدمويه والتي بدورها تساعد علي تقليل الالتهاب وتقليص حجم الأوعيه الدمويه المنتفخه في القناه الشرجيه.

الاستخدام:-

استخدام ملعقه من زيت الزيتون يوميا .يساعد علي تقليل ألم الاتهاب  ووجود الدهون الأحاديه غير المشبعه تحسن وظيفة الجهاز الاخراجي.ويمكنك أيضا سحق عصير من بعض أوراق البرقوق واضافته الي زيت الزيتون ووضع الخليط علي المنطقه المصابه بالبواسير.تعطيك الراحة من الألم والتورم

6– الحبوب الكامله:-

المواد الموجوده في منتجات الحبوب الكامله تساعد علي تنظيف الجهاز الهضمي، ومنع الامساك والسماح للقاولون بالعمل بكفاءه أكبر.تلك المنتجات تحتوي علي الألياف التي تخفف من البراز و زيادة حجمه مما يساعد علي تقليل الأجهاد أثناء حركة الأمعاء.

من أفضل منتجات الحبوب الكامله هي الشوفان،الشعير،الأرز البني والحنطة السوداء.

7-عسل الساحرة:-له خصائص الدواء ويساعد في تخفيف المضايقات المرتبطه بالبواسير.

الاستخدام:-

تبلل قطنه من عسل الساحرة ويتم وضعها علي المنطقه المصابه من البواسير ثلاث مرات في اليوم.

8-خل التفاح:-

يخفف من التورم لكل من البواسير الداخليه والخارجيه

الاستخدام:-

في حالة البواسير الخارجيه .اضغط بلطف كرات القطن الغارقه في خل التفاح علي المنطقه الملتهبه.

في البدايه سيكون هناك احساس بالوخز سرعان ما يزول ويتم التخفيف من الحكه والاحمرار.يتم تكراره عدة مرات في اليوم.

في حالة البواسير الداخليه :-يتم اضافة ملعقه من خل التفاح الي كوب من الماء وشربه مرتين يوميا علي الأقل.

9-شرب الماء:-

شرب كميه كافيه من الماء يوميا يساعد علي تطهير الأجهزه الداخليه. وترطيب الجسم بأكمله .كما أنه يسهل حركة الأمعاء ويحافظ علي ليونة البراز.

الكميه الكافيه لشرب الماء يوميا من 8 الي 10 أكواب.

عندما لا تشرب تلك الكميه فان عملية تنظيف الجسم تكون بطيئه ويمكن أن يكون هناك تراكم للفضلات في الأمعاء. مما ينتج عنه تكون البراز الصلب .فتسيئ مشكلة البواسير.

10-أكياس الشاي الأسود:-

وجود حمض التانيك فيه .هو نوع من الأدويه القابضة الطبيعيه التي من شأنها أن تساعد علي تقليل التورم المصاحب للبواسير.

الاستخدام:-

نقوم بترطيب كيس الشاي في الماء الساخن ثم نزيله ونتركه يبرد قليلا ثم نقوم بوضع الكيس علي الأورده المنتفخه لمدة عشرة دقائق مرتين أو ثلاثه في اليوم.

يمكنك أيضا استخدام الأكياس الباردة من الشاي لنفس الغرض.

11- زهور نبات البابونج:-تحتوي علي خصائص مهدئه تساعد في علاج وتهدئة البواسير.

الاستخدام:-

تستخدم داخليا علي شكل مستخلص  مركز من النبات أو علي شكل نقيع الشاي من الزهور.

عندالاستخدام الخارجي.يكون علي شكل مرهم ،كمادات أو وضعه في حوض الاستحمام.

12- نبات البكوريه أو القطيفه:-هي مضادة للالتهابات ،معقمه مهدئه ومخففه للألم.

الاستخدام:-

تستخدم خارجيا فقط.

ان جميع الطرق السابقه الواجب استخدامها عند الاصابه بالبواسير هامه جدا ومؤثره ولكن لابد أن يكون عند مريض البواسير سعة الصبر في استعمال تلك الوسائل الصحيه ولكن يجب استشارة الطبيب عند البدء في استخدامها.

عزيزي القارئ، عزيزتي القارئه هناك أيضا العديد من العادات الخاطئه في نمط حياتنا يجب أن نغيرها لنحمي ونقي أنفسنا من الاصابه بالبواسير.

فما هي طرق علاج البواسير بتغيير نمط الحياه؟

1-تغيير العادات في تناول الطعام بتنظيم أوقاته مع عدم الوصول لحالات الجوع،والتأكيد علي تناول الطعام ببطء والمضغ جيدا.

2-التركيز علي الحركه وممارسه الرياضة.

3-استخدام النباتات الطبيه المخصصه.

4-تجنب الأطعمه الضارة للجسم كالسكريات والأطعمه الدهنيه التي تؤثر علي تدفق الدم.

5-استخدام الأطعمه البرتقاليه كالجزر والبطاطا الحلوه فهي تساعد علي بناء وتعافي الأغشيه والأنسجة.

6-الامتناع عن تناول الأطعمه الحارة .

بمعني أخر يجب علينا اتباع العادات السليمه في الحياة مع ممارسه الرياضه وتناول الأكل الصحي سيساعدنا علي الوقايه من جميع الأمراض ومنها البواسير.

أتمني أن ينال مقالي ارضائكم ولكم مني التحيه.وسلام الله عليكم ورحمته وبركاته.